Cosmétiques et allaitement : les ingrédients à mettre en pause
Pendant l'allaitement, la plupart des soins restent utilisables. Une poignée d'ingrédients (rétinoïdes, certaines huiles essentielles) mérite en revanche une vraie…
Le carnet de Camille K., ex-formulatrice
Je lis les étiquettes à votre place et je vous dis ce qu'elles cachent vraiment, sans greenwashing ni alarmisme. Juste une passionnée qui ne supporte pas le flou.
On lit la liste INCI à votre place et on traduit le jargon en français.
Ni greenwashing, ni psychose. On dit ce qui est utile, dangereux ou inutile.
Chaque affirmation s'appuie sur des études et des sources que l'on cite.
Aucune marque ne nous paie pour en parler. Aucun lien commercial caché.
Comment lire la liste INCI d'un cosmétique : l'ordre des ingrédients, les noms à connaître et les pièges marketing les plus courants.
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