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Construire sa routine, choisir ses produits et les utiliser au bon moment.
12 décryptages
Peau sèche et peau déshydratée ne sont pas la même chose. Apprenez à les distinguer, à reconnaître les signes et à choisir les bons soins pour chaque cas.
Rétinol, vitamine C, acides, niacinamide: quels actifs éviter de mélanger, lesquels se marient bien, et comment bâtir une routine sans irritation.
Le slugging scelle la routine du soir avec de la vaseline. Pourquoi ça marche, pour qui, et la vaseline est-elle vraiment sûre? La méthode.
L'eau micellaire nettoie sans rinçage grâce aux micelles. Faut-il rincer, remplace-t-elle un vrai démaquillage, pour quelle peau? Avis et mode d'emploi.
Peau sensible: céramides, panthénol, centella asiatica, et ce qu'il faut éviter (parfums, alcool, AHA forts).
Double nettoyage: principes chimiques, pour qui c'est utile, erreurs à éviter et comment bien choisir ses deux nettoyants.
Symbole PAO (pot ouvert), règle des 30 mois, durée par produit et signes qu'un cosmétique a tourné. Bien conserver ses soins, expliqué par Camille.
SPF, UVA, filtres minéraux vs chimiques: ce que les chiffres et les noms INCI veulent dire, et les erreurs qui annulent votre protection.
Dans quel ordre appliquer nettoyant, sérum, crème, SPF? La logique du plus léger au plus lourd, les associations à éviter. Par une passionnée de cosmétique.
Romarin et pousse capillaire: l'étude face au minoxidil, les mécanismes d'action, et comment repérer les produits qui n'en contiennent presque pas.
Humectants, émollients, occlusifs: comment lire la composition d'une crème pour bien l'hydrater, et la méthode en 30 secondes en magasin.
Jojoba, argan, rose musquée… quelle huile végétale choisir selon votre peau (grasse, sèche, sensible, mature) et pourquoi.
